Yogaliebe Greven
Yoga im Herzen der Stadt

Personal Yoga


In einem 1zu1 Training schenke ich Dir meine ganze Aufmerksamkeit.
Ich richte den Fokus auf Deine Wünsche und Bedürfnisse und erstelle                                                                                                                                                  Dir so deine ganz persönliche Yogastunde und wenn möchtest,                                                                                                                                                                einen Trainingsplan für zuhause.

In einem Personal Training kannst Du deine Yogapraxis vertiefen und                                                                                                                                                     erhälst gezielt Hilfestellung in einzelnen Asanas um Fehlhaltungen vorzubeugen.

Wir können den Schwerpunkt auch ganz auf Entspannung                                                                                                                                                                   und Meditation legen, damit Du in stressigen Phasen besser                                                                                                                                                                   zur Ruhe kommst.

Vielleicht hast Du auch körperliche Einschränkungen,                                                                                                                                                                           oder Themen die im Gruppenunterricht keinen Raum finden.
Egal wo Dein Schwerpunkt liegt, in einem Personal Yoga Training                                                                                                                                                         hast Du die Gelegenheit, allein mit mir Deine individuelle Yogapraxis zu gestalten.

Ein Yoga Personal Training eignet sich auch wunderbar für kleinere Gruppen,                                                                                                                                       als Event für Freunde und Familie, oder auch für Unternehmen für das                                                                                                                                          Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeiter.

Für eine unverbindliche Anfrage nutze gern das Kontaktformular oder rufe mich an!